kálium

Az emberi szervezetben a periódusos rendszer mind a 92 eleme valamilyen mennyiségben megtalálható. Mennyiségük szerint szokták őket az alábbi módon csoportosítani.

Most kb. 4-5% a sótartalmuk, ami évről évre igen kis mértékben, de növekszik.

A legtöbb olvasó szed különböző étrend-kiegészítőket, és mégis a legtöbb ember nem érti igazán, hogy milyen vitaminokat és ásványi anyagokat szed és miért. Ezért úgy döntöttem, írok néhány cikket, ame...