kókuszolaj

Íme az egészséges élet titkai: 

Szerencsére pár tanácsot követve feszesebbé teheti comb- és csípőizmait, megszabadulhat a feles hájtól és lábait feszessé és karcsúvá varázsolhatja. 

A pálma levelei fermentálhatók, az így nyert italt toddy-nak nevezik. Ha ezt tovább desztillálják, erős pálinka főzhető belőle. 

A benne található E-vitamin biztosítja, hogy a babának sima és hidratált maradjon a bőre.

Magas a telített zsírsav tartalma, de ez nem „rossz” a szervezetnek. Külsőleg és belsőleg is használható.

A várandós és szoptató anyáknak tanácsos kókusztejet inniuk, mivel ez hűti és tisztítja a szervezetüket. A kókusz fehér húsa és a kókusztej fogyasztható nyersen vagy akár meg is főzhető.