Vitaminok

Mennyi is az annyi?

Mennyi is az annyi?

Időnként felülvizsgálják a mikroelemek, nyomelemek, vitaminok ajánlott napi mennyiségét, érdemes ezekből kicsit csemegézni.

E-vitamin

E-vitamin

Az E-vitamin zsírban oldódó vitamin, mely 8 formában található meg, ezek közül 4 tokof...

Emelt dózisú D-vitamin bevitel a koronavírus idején?

Emelt dózisú D-vitamin bevitel a koronavírus idején?

Kutatók és orvosok egy csoportja nemzetközi összefogást hozott létre annak érdekében, hogy az országok kormányait arra ösztönözze, emeljék a D-vitamin ajánlott napi bevitelének mennyiségét annak érdekében, ...
10 vitamin, amit minden nőnek szednie kellene

10 vitamin, amit minden nőnek szednie kellene

Manapság a nők többsége egészség tudatosan él és táplálkozik, aminek szerves részét képezik a különböző vitaminok is. A nőknek életkortól, súlytól és aktivitási szinttől függetlenül bizonyos vitaminokat minde...
előző 1 2 3