D3 vitamin

Hogyan növelje meg szervezete kalciumszintjét?

Hogyan növelje meg szervezete kalciumszintjét?

A kalcium nagyon fontos ásványi anyag, amely segíti szervezete erejének és egészségének fenntartását. Segíti a csontok és a fogak egészségét, valamint fontos szerepet játszik az izom és idegfunkciókban ...
A D-vitamin egészségügyi hatásai

A D-vitamin egészségügyi hatásai

A D-vitamint, vagy más néven napfény vitamint szervezete már nagyon kevés napfény hatására is termelni kezdi, ennek hiányában pedig ételekkel vagy étrend-kiegészítőkkel juttathatja szervezetébe. A megfelelő D-v...
D-vitamin

A sikeres fogyókúra és a D-vitamin szint

A kutatás során azt vizsgálták, milyen befolyással van a fogyókúra és a kevesebb kalóriabevitel előtti D-vitamin szintje az azt követő fogyásra. A tanulmányhoz harmincnyolc túlsúlyos nő és férfi vérének...
D-vitamin

Hogyan segíti a D-vitamin a férfiak egészségét

Ám mi van akkor, ha bebizonyítjuk, hogy a D-vitamin olyasmit gyógyít, ami a férfiak számára nagyon fontos? Például javítja a teljesítőképességet, segíti a hajnövekedést, és a férfiasság megőrzését is segít...
d3 vitamin

Napozni vagy nem napozni?

A napozás hasznos, mert a bőr hámsejtjei az UV-B sugárzás hatására intenzív D vitamin szintézist végeznek.