Házi praktikák

Valószínűleg mindannyian szenvedtünk már a sokszor kellemetlen, néha kifejezetten zavaró, azonban viszonylag gyorsan elmúló jelenségtől, a csuklástól. Néha azonban a csuklás hosszabb ideig fennáll, és ez...

Az időskori kiszáradás sajnos létező probléma, mely viszonylag gyakran fordul elő és nagyon súlyos következményekkel is járhat. A legjobb, amit tehetünk, hogy megpróbáljuk megelőzni, de ezt persze mond...

Az idősebb korosztály számára nagyobb veszélyt jelent a mostani forró időjárás, mivel szervezetük kevésbé képes alkalmazkodni a meleghez, mint a fiatalabbaké. Ráadásul esetükben gyorsabban kialakul a test ...

Az emberi szervezetben akkor alakul ki gombás fertőzés, amikor valamilyen gomba megtámadja a szervezet egy bizonyos részét, az immunrendszer pedig nem képes kezelni azt. A gomba képes megélni a levegő...

Mi is azt tanultuk, gyermekeinknek is azt tanítottuk, hogy a hatékony kézmosáshoz a megfelelő szappanon kívül meleg vagy forró vízre van szükségünk, minél melegebb vízzel mosunk kezet, annál hatékonyabban ...

Az álmatlanság, nehézkes elalvás manapság népbetegségnek számít és számtalan oka lehet. A leggyakoribb ok a stressz, ami a modern, felgyorsult világunk egyik sajnálatos velejárója. Természetesen 1-2 nehezebb éj...

A vérvizsgálat azt mutatja, hogy alacsony a hemoglobin szintje? Ez első hallásra ijesztő lehet, főleg, ha nincs olyan ismert ok, ami kiválthatja a problémát.

A sütőtök fantasztikusan képes ápolni a hajat és a bőrt. A sütőtök húsa és magjai is telis-tele vannak vitaminokkal, ásványi anyagokkal és antioxidánsokkal: A-vitamin, C-vitamin, E-vitamin, kálium, magnézi...

A fűszeres, aromás gyömbért az alternatív medicina előszeretettel használja, nem csak főzéshez ideális, hanem emésztéssel összefüggő problémák enyhítésére is kiváló lehet.

Az alternatív medicina szerint a kókuszolaj a pajzsmirigy alulműködés kezelésében lehet hatékony kiegészítő. A pajzsmirigy az egyik legnagyobb belső elválasztású mirigy az emberi szervezetben. T3 és T4 hormo...

Az arzén egy természetben előforduló elem. A kövekből szűrődik át a talajba és a vízbe, így kerül be a táplálékláncba. Bizonyos formában az arzén mérgező az emberek számára. Ha az ember hosszú távon arz...

A hátfájás meglehetősen gyakori a középkorú, illetve idősebb embereknél, de manapság egyre több fiatal is szenved tőle. A hátfájás tünetei általában a gerinc, illetve a csípő környékén jelentkeznek, csökkent...

Úgy tűnik, hogy már kisebb mennyiségű magnézium bevitel is sokat számíthat és segítségével jelentősen csökkenthető a csonttörések előfordulása.

Ma már gyakorlatilag elképzelhetetlen az életünk mobiltelefon nélkül és ez részben normális is, hiszen segítségével könnyebben tudjuk megszervezni életünket, elérni rokonainkat, ismerőseinket, pár kattintással...

Gondolja át, mi ön számára a megnyugtató étel.

A hűtőgép feltalálása hatalmas előrelépést jelentett az élelmiszerek eltarthatósága szempontjából. A hűtőszekrénynek tehát fontos szerepe van abban, hogy hosszabb ideig tudjuk eltárolni ételeinket, megel...

A kilencvenes éveiben is aktív szeretne maradni? Ismerje meg a leghosszabb életűek egészséges szokásait.

Kevés egészségesebb dolog létezik a világon a nyers fokhagymánál, azonban a fokhagyma szagú lehelet rendkívül kiábrándító és taszító lehet. Van azonban lehetőség arra, hogy gyorsan és biztosan megszabadu...

Gondolta volna, hogy ez az egyszerű kis teszt képet adhat agyunk egészségi állapotáról és nem csak arról tanúskodik, hogy milyen egyensúlyérzékkel rendelkezünk?

Úgy gondoljuk, hogy a vitaminoknak és bizonyos tápanyagoknak fontos szerepük van az életkorral összefüggő betegségek leküzdésében. A legjobb módja, hogy megharcoljunk ezekkel a betegségekkel, ha egészséges...

Nem mindegy, hogy milyen ételeket és italokat fogyasztunk, ha utolért minket az influenza vagy a nátha. Megfelelő táplálékokkal, jól megtervezett étrenddel biztosíthatjuk szervezetünk számára az ilyenkor s...

1879-ben Joseph Lawrence elkészített egy alkoholos alapú oldatot, melynek erős baktérium ölő hatást tulajdonított és az antiszepszis gyakorlati és elméleti alapjait kidolgozó Lister-ről nevezte el, ez lett a...

Az álmok nem történnek meg velünk, hanem mi történünk meg velük. Más szavakkal, mi vagyunk a rendezői, főszereplői és producerei minden olyan filmnek, ami fejünkben játszódik le, miután elaludtunk. Álma...

Olykor, ha leállunk valamilyen táplálék fogyasztásával, hirtelen a szervezetünk azt kezdi a legjobban kívánni. Csak egy kicsit ha felhagy például a cukor fogyasztásával, azonnal tapasztalja majd, hogy n...

Fél kezet fogni valakivel, mert annyira izzad a tenyere? Vagy sokszor zavarban van, mert túlságosan izzad a lába, és kellemetlen szagú? Ha ez megnyugtatja, nincs egyedül! Sokak szenvednek ettől a probl...

Elég gyakran növényekkel díszítjük az otthonunkat vagy az irodánkat, mivel a növények felfrissítik és természetesebbé teszik a környezetünket.

A teafilteres teák nagymértékben megkönnyítik a tea elkészítését. Mindegy, melyiket részesíti előnyben, a zöld-, fekete-, kamilla-, menta- vagy más gyógynövény teát, maga a tea fogyasztása számtalan pozitív ...

Zsírmáj kialakulása során a máj sejtjeiben túlzott mennyiségű zsír halmozódik fel. A zsír jelenléte a májban teljesen normálisnak tekinthető abban az esetben, ha annak mennyisége nem haladja meg az 5-10%-ot...

Az Aspirin olyan különleges felhasználási módjai, amikre valószínűleg még soha nem gondolt.

Ízületi fájdalom, mely gyulladással és kellemetlen érzéssel jár, testünk bármely ízületében előfordulhat. Nagyon gyakori probléma, ami nemtől és kortól függetlenül érinthet bárkit. Az ízületi fájdalom l...

A szarvasmarha kolosztrum hatása a vírusos eredetű felső légúti fertőzésekben IgA-hiányban szenvedő gyerekeknél. Ezzel a címmel jelent meg 2011 júliusában egy tanulmány a The Clinical Respiratory Journal című s...

A melatoninról szóló tanulmányok mind megállapították, hogy a szervezet saját melatonintermelése segít abban, hogy el tudjunk aludni. Másrészről azonban a mesterséges melatoninnal foglalkozó kutatások eddi...

Olyan teát keres, ami könnyen beszerezhető, és 20 percen belül még a memóriát is javítja? Egy új kutatás szerint a mentatea javítja nem csak a rövidtávú, de a hosszútávú memóriát is.

Sokan szeretnék a vegyi anyagokkal tele levő szúnyogirtókat valami természetes anyaggal helyettesíteni, de egyáltalán, érdemes-e? Ebből a cikkből megtudhatja, hogyan készíthet illóolajok felhasználásá...

A glaukóma vakságot okozhat. De sajnos nincsenek olyan tünetei, amelyek előre jeleznék, hogy baj van. A betegségben szenvedők fele tehát nem is tudja, hogy igazából beteg. Az étrend megváltoztatásával azonban csökk...

A reumás ízületi gyulladás egy olyan autoimmun betegség, amely az ízületeket, csontokat, valamint a szerveket is megtámadják. A betegségre szedett gyógyszereknek erős mellékhatásai vannak és nem nevezh...

A fokhagymát (Allium sativum) népiesen "foghagymának" és "büdös hagymának" nevezzük. Néhányan irtóznak még a szagától is, mások viszont imádják ezt a növényt. Mindegy azonban, hogy szereti-e a fokhagymát, vagy...

A talpmasszázs és reflexológia jótékony hatásai egészségünkre

A szezámmag (Sesamum indicum) az egyik legrégebb óta termesztett növény a világon, és legalább 5 000 éve tartják az egyik legjobb olajos magnak. Manapság kezd újra népszerű lenni, főleg, mivel kifejeze...

Segíti a fogyást? Igen. Antibakteriális hatású? Igen. Védi a májat? Igen. Van olyan dolog egyáltalán, amire a gyömbér nem képes?

Világszerte évente ötmillió ember hal meg agyvérzésben, amely a halálesetek mintegy 10 százalékát teszi ki. Iszkémiás stroke (vagyis agyi infarktus) akkor következik be, ha elzáródik egy, az agyat vérre...

A zöld tea az egyik legértékesebb ital a világon. Amellett, hogy egy rendkívül finom frissítő, a zöld teának számtalan olyan tulajdonságát ismerjük, amik egészségünkre is igen pozitív hatással lehetnek...

A sarokfájdalom egy igen elterjedt állapot és megkeserítheti mindennapjait. A fájdalom jelentkezhet a sarok alján, közvetlenül a sarok mögött vagy a lábboltozatban. Gyakran előfordul, hogy a fájdalom ...

A benőtt köröm igen gyakori probléma, melynek során a köröm oldalsó része belenő a környező puha szövetbe és ez meglehetősen fájó, kellemetlen érzést okoz. Nagyon fontos azonban, hogy ne kezdje el ottho...

A lábdagadás meglehetősen gyakori probléma, bárkinél előfordulhat ez a kellemetlen jelenség. A lábdagadás önmagában nem betegség, de fontos tünete lehet valami mögöttes betegségnek. Általában akkor fordul elő, ...

Minden nap egy alma, az orvost távol tartja – szól a mondás, és ugyan ez igaz az almaecetre is. Az almaecet egy olyan speciális ecetfajta, amit almából állítanak elő és a színe is az alma levéhez hason...

A vastagbélrákos esetek kialakulásához az étrend akár 90 százalékban is hozzájárulhat. Amit tehát megesz, akár orvosság is lehet!

A legtöbb embernél a kor előrehaladtával makula degeneráció (sárgafolt sorvadás) alakul ki. De ez a folyamat lelassítható, sőt, bizonyos étkezési stratégiákkal akár meg is előzhető. Ebből a cikkből megtudha...

Ha már száradt ki valaha az orra, akkor tudhatja, hogy ez nem egy súlyos egészségügyi probléma, azonban nagyon kellemetlen tud lenni. Ha nem kezeljük megfelelően a kezdeti szakaszában, akár súlyosabb ...

A pajzsmirigy egy kicsi, pillangó alakú szerv, mely a torok alsó részén helyezkedik el. Az emberek többsége nem sokat foglalkozik a pajzsmirigyével, nem is nagyon vesz róla tudomást egészen addig, amí...

A szódabikarbónát legtöbben az emésztési zavarok kezelésére használják, alkalmazása jótékony lehet a gyomornak és a nyelőcsőnek, de sokan tisztítókúrát is végeznek vele.

Az utóbbi években komoly küzdelem zajlik a gyömbér és a kurkuma között, hogy melyikük lépjen fel a legegészségesebb gyógynövények képzeletbeli dobogójának legfelső fokára. És bár mostanában a kurkuma ...

A koleszterin szint csökkentésére ma már sokféle gyógyszert (leginkább a statinok) ismerünk, de ezek a szerek, bár igen hatékonyak, komoly mellékhatásokkal is rendelkeznek. (májbántalom, izomfájdalmak...

Fáradtnak és gyengének érzi magát? A tünetei mögött a vashiány bújik meg? Válassza a természetes megoldást a vérszegénység legyőzésére!

Az antibiotikumok olyan gyógyszerek, amiket bakteriális fertőzések gyógyítására és némely esetben megelőzésére használnak, de sajnos komoly mellékhatásai lehetnek. Az antibiotikumok a leggyakrabban felírt gyógysze...

Mi is az antibiotikum?

A fogfájás rendkívül kellemtelen. Amint megjelenik, úgy tűnik, az egész testünk együtt fáj vele. Az alábbiakban található gyógymódok jók lehetnek a fogfájásra, olyan alapanyagokból, amit akár a saját ...

A helytelen testtartás leggyakoribb oka a mozgásszegény életmód miatti renyhe hát és törzsizomzat, ami sajnos már a 6-10 éves gyerekek közt is nagyon gyakran előfordul.

A gyulladás egy természetes válasz a szervezettől, ami akkor fordul elő, amikor stresszes helyzetbe kerülünk, például érzelmi feszültség vagy fizikai feszültség alatt vagyunk. Számos olyan étel létezik, ...

A fogorvosok jól tudják, hogy vannak olyan ételek, amik édes ízt keltenek ízlelőbimbóinkon, de pusztítást okozhatnak a fogainkon és ínyünkön. Az olyan ételek, mint a kávé , a vörös bor , a fekete szeder ...

Napról napra egyre veszélyesebb méreganyagok jelennek meg a környezetünkben és mindannyian kénytelenek vagyunk átélni a hatását ezeknek a méreganyagoknak, a nehéz fémeket is beleértve. A higany, az arz...

A reggeli rosszullét a várandós nők legalább 70%-ánál megjelenik , körülbelül a hatodik héttől kezdve és a súlyossága fokozódni látszik, ahogy a várandósság hétről hétre folytatódik. Ez rengeteg feszültsége...

Mire használjuk az almaecetet?

A megfelelő ételek fogyasztása hosszú távon igencsak jót tehet szája egészségének megőrzésében, hiszen némelyik étel meg tudja védeni a szájat az olyan betegségektől, mint a fogínygyulladás, a plakkok vagy egyéb...

A rózsaszín himalája só most már hivatalosan is a legtisztább só a Földön, ami több, mint 84 nyomelemet tartalmaz a természetes ásványi formájában, valamint mentes a szennyezőanyagoktól, a levegő szennye...

Egy kutatás szerint az aloe vera birtokában van antibakteriális, vírusölő, gombaölő tulajdonságoknak, amik segítik az immunrendszert abban, hogy megtisztítsa a szervezetet a méreganyagoktól és a behatol...

A migrén egy különösképpen gyakori probléma, ami csak Amerikában 38 millió férfit, nőt és gyermeket érint. Az amerikai alkalmazottak évente több, mint 13 milliárd dollárt veszítenek el a migrén okozta ...

Az ínhüvely gyulladás akkor alakul ki, amikor az kötőszövet az izom és a csont között begyullad. Ezek az inak sokkal kevésbé erezettek, mint az izmok, ezért lassabb tendenciát mutatnak a gyógyulásra. Szerencsére lé...

Ha ön eltömődött artériáktól, nem megfelelő immunrendszertől, koleszterintől és fertőzésektől szenved vagy szüksége van egy kis máj méregtelenítésre ez az ősi gyógyír a tökéletes lehet az ön számára. Ha...

Nehéz hazudni a korunkról onnantól kezdve, hogy a hajunk őszülni kezd. Arra az eredményre jutottak kutatók, hogy a legtöbb esetben a kataláz enzim a vádlott a haj őszre változtatásában. Ahogy a test ...

A megfázás és az influenza bacilusai mindketten légúti nehézségeket állítanak elő : folyó orrot, tüsszentést és kaparó torkot. Mindkettő idézhet elő köhögést, de az influenza általában főleg az alsó légutaka...

Szabaduljon meg a felesleges víztől!

Íme tehát az, hogy a megfelelő mennyiségű vízfogyasztás naponta hogyan segít önnek.

Ön tudta, hogy több, mint a lakosság 80%-a szenved az egyik legfontosabb ásványi anyag hiányától és még csak nem is tud róla? Az oxigén, a víz és az élelmiszerek után a soron következő a magnézium a túl...

A kamilla tea napjainkban az egyik legtöbbet vásárolt gyógytea Amerikában, egy tanulmány kimutatta, hogy az ottani populáció 20 %-a vásárol és fogyaszt gyógyteát. A jótékony hatásai az egészségre már ...

Virágok, amelyek távoltartják a rovarokat a zöldséges kerttől

Véleményem szerint az alvás vagy legalábbis a pihenés egyike a kiegyensúlyozott életforma három alap pillérének, a másik kettő a hidratálás és a táplálkozás. Alváskor a lélek összekapcsolódik az univerzummal; tegy...

A gyömbér 11 varázslatos hatása az egészségre

Az alábbiakban ennek a z egyszerűen elkészíthető gyógyhatású keveréknek a 13 jótékony hatásáról olvashatnak:

Első gondolata az esszenciális olajokról valószínűleg a gyertyafényes, illatos fürdő. Széles körben alkalmazzák aromaterápia során az elme és a test nyugtatására. Emellett azonban rengeteg fizikai problémá...

Alább olvasható a citromos víz 20 egyedülálló tulajdonsága:

A vanília olaj számos jótékony hatása

Harcol a cukorbetegség ellen, megöli a rákos sejteket és vízhajtó hatása van?

A vesék ököl méretű szervek, amik kézben tartják a test nedveit és kémiai szintjeit. A legtöbb embernek két veséje van, a gerinc mindkét oldalán egy, a máj, gyomor, hasnyálmirigy és a belek mögött. Az...

Próbálja ki ezt az öt ételt és vegye egyenletesen és könnyedén a problémákat.

Az oregánó olaj tulajdonságai

Ön ismeri a terhesség legkorábbi jeleit és tüneteit? A nők nagyobb része nem biztos a terhesség legelső jeleiben, ezeknek ismerete megelőzhet sok nem várt fordulatot. Nézzen körbe ezek között a gyakori kezd...

A dohányzás egészségügyi veszélyei

A legjobb illóolajok a légúti betegségekre

Valóban találhatunk természetes orvosságokat konyhánkban?

Honnan tudja, hogy veséinek szüksége van a méregtelenítésre?

Keverjen össze 1/4 bögre kurkuma port ½ teáskanál őrült fekete borssal és ½ bögre szárt vízzel egy serpenyőben és helyezze közepes láng fölé. Kevergesse alaposan, ameddig paszta állagot nem kap. Tegye el ...

Facsarja ki egy citrom levét, adjon hozzá két teáskanál himalája sót és egy bögre vizet. Keverje őket alaposan össze és igya meg. Egy pár perc múlva már tapasztalhatja is, hogy ez a mágikus migrén ital hog...

Kutasson egy kicsit a kurkumáról és máris szembetalálhatja önmagát megszámlálhatatlan cikkel és tanulmánnyal ami ennek a sáfrányszínű gyökérfélének a jótékony hatásait méltatja. Jelenleg több,mint 200...

Miért fogyasszunk zellert?

Miért fogyasszon rendszeresen céklát?

A legtöbb ember nem elégedett a jelenlegi magasságával, ezért könyörtelenül keresgéli azokat a lehetőségeket, amik növelhetik magasságát. Sajnos több olyan kémiai módszer létezik a magasság növelésére, mint a...

A hibiszkus tea egészségre való jótékony tulajdonságai

Ahhoz, hogy segítsen szervezetének hatékonyabban megszabadulni a megfázástól és annak tüneteitől, fogadja meg az alábbi jó tanácsokat és heverje ki a megfázást (és más fertőzéseket) a lehető leggyorsa...

Lássunk pár olyan ételt, amik a legvalószínűbb, hogy székrekedést okoznak.

Úgy tűnik, hogy az emberek nagy része a teendők listáján igencsak a végére helyezi a fogak egészségét, pedig ha már megtörtént a baj, akkor nagyon sokba kerül helyre hozni a kárt. Azonban megvédeni a fog...

Hogyan előzzük meg a seprűvénát?

Miért fogyasszon rendszeresen gyömbért?

Citrom és fahéj - kiváló kombináció

Olvasson tovább, hogy még többet megtudjon róla!

Egy új klinikai kísérlet azt vizsgálja, hogy a kurkuma egyedi kivonata milyen hatással van azokra, akik idült izületi gyulladásban szenvednek.

Milyen természetes alternatívái lehetnek a fájdalomcsillapítóknak?

Olvasson tovább, ha szeretné megtudni, hogy a citrom miképpen segíthet növelni egészségét és vitalitását.

5 hatásos otthoni gyógymód a deréktáji fájdalomra

Az alábbiakban található 12 gyógymód a leghatékonyabb a orrszárazság kezelésében:

Egy tanulmány szerint a rozmaring szippantása 75%-al növelheti a memóriáját

15 házikészítésű orvosság , ha hirtelen éri a fogfájás

A nyers fokhagymában gazdag étrend védelmet nyújthat a bakteriális, vírusos és gombás fertőzések ellen.

Erősen ajánlott ételek a máj támogatásához

11 étel, ami a hozzá hasonlító testrészt segíti

A kendermag egyre népszerűbb, mivel nem csak finom, de tápláló is. Kevesen tudják azonban, hogy a kendermag jelentős gyógyhatással rendelkezik.

Házi kókuszolaj készítés

Alább találhatja a fogérzékenység gyors és hatékony kezelésének tíz módszerét:

A melanoma az egyik leggyakoribb rosszindulatú daganatféleség a bőrben, ami sajnos rendkívül ellenálló a kemoterápiás és radioterápiás beavatkozásokkal szemben, következésképpen a betegség prognózisa rossz....

Alább találhatja a használt teafilterek tíz legjobb felhasználási módját:

A magas vérnyomást rengeteg tényező okozhatja,ilyenek a kor, nem, faji vagy etnikai hovatartozás vagy a genetikai háttér, valamint okozhatják életmódbeli tényezők is, mint a túlsúly, a rendszeres mozgás hiánya...

Már több mint két ezer évvel ezelőtt az ókori görögök rozmaring ligetekben tanultak vagy olyan helységekben, ahová sok rozmaringot vittek be, mert úgy hitték, hogy a rozmaring elősegíti a hatékony tan...

Minden gyógytea alapját egy bázis teakeverék képezi. Ez a teakeverék önmagában sós, finom és kiváló hatású, és mikor egy adott probléma okán fogyasztunk gyógyteák, akkor mindig ehhez a bázisteához keve...

Ez a teakeverék, legyen nyári forróság, vagy nyirkos, hideg tél, egyaránt életet lehel belénk, ha napi két csészével elfogyasztunk belőle (egy csésze kb. 3dl a gyógyteák esetében).

Azok, akik szenvedtek már vesekőben, alátámaszthatják, hogy bármilyen módszert kipróbálnának, csak hogy csökkenteni tudják a fájdalmat.

Muszáj kipróbálnia ezt az arany méz főzetet, mert ez a legerősebb ismert természetes antibiotikum.

A fejlett világban minden harmadik felnőtt magas vérnyomással küzd, emiatt a magas vérnyomással kapcsolatos étrendi ajánlások egyre népszerűbbé válnak napjainkban. Mi okozza a magas vérnyomást? Rendszerint a n...

Tudta, hogy hetente több, mint 82 000 különböző méreganyag hatásának vagyunk kitéve a kémiailag előállított termékek és a feldolgozott ételek miatt?

Alább találhatja a fő okokat, amelyek meggyőzik Önt arról, egészsége érdekében méregtelenítsen:

Gyógynövényekkel a megfázás és influenza ellen

Használja naponta kétszer. Az ekkora mennyiségű szájvíz 5-7 napra elegendő.

Alább találja a narancshéj legjobb hatásainak listáját.

A fogkő képződéséhez sok minden hozzájárulhat, köztük a nem megfelelő szájhigiéniás szokások, a nem megfelelő fogmosási szokások, a káros ételek fogyasztása, az öröklött hajlam, és a fogorvos rendszer...

Természetesen, amikor a kókuszolajról beszélünk, akkor a kókuszpálmának csak egy részével foglalkozunk. Azonban fontos megjegyezni, hogy a fa minden része, így a kókusztörzs rostjai, a kókuszprotein és a kókuszvíz...

Habár nem minden táplálék és gyógynövény megfelelő minden ember számára, illetve mindennek van váratlan és káros mellékhatása, a kurkuma elég különleges ebből a szempontból, mivel rendkívül biztonságo...

Amennyiben mája megfelelő működése akadályba ütközik, azt különféle testfunkciói megváltozásán fogja tapasztalni. Többféle májprobléma is bekövetkezhet, a legtöbb esetben a májzsugor, a cisztás májbetegség...

Alább olvashat a római kömény fogyasztásának pozitív hatásairól.

Alább olvashatja a házi készítésű szájvíz jótékony hatásait, valamint a recept segítségével el is készítheti azt.

Fontos alaposan végig gondolnia, milyen veszélyt rejthet otthona, így felkészülten szállhat szembe a problémaforrásokkal, Ön és családja egészsége és biztonsága érdekében.

A büdöske olaj a növény virágának és levelének gőz-desztillációjával készül. Bizonyítottan erős antimikrobiális, f...

A foszfor létfontosságú az élet számára. Ez az elem a DNS, RNS, adenozin-5'-trifoszfát (ATP) és foszfolipidek felépítője, mivel ez alakítja ki a sejtmembránokat. A foszfor megtalálható a vizeletben és ...

Mivel a láb kihűlését mindenkinél más okozhatja, kérje ki orvosa véleményét, és állítsák fel a megfelelő diagnózist, amennyiben a probléma gyakran felmerül. Addig is próbáljon ki néhányat az egyszerű és hatéko...

Alább találja az argánolaj tíz elképesztő hatását hajára és bőrére:

Alább találhatja a bőrhorzsolások legjobb otthoni gyógymódjait.

Alább találhatja a nyirokmirigy duzzanat leghatékonyabb otthoni gyógymódjait.

Mire használjuk a fodormenta olajat?

Az aranyvessző olaj használatának előnyei:

A következő felsorolásból kiderül, hogyan hat jótékony hatással a glicerin az ajkakra.

Jótékony hatásai:

A mandarin olaj főbb jótékony hatásai:

Ki ne látott volna már legelésző kutyát, macskát, főleg akkor, amikor az állat túlette magát és elrontotta a gyomrát.

A Nemzeti Egészségügyi Intézet szerint a gyömbér „valószínűleg hatásos” a tengeribetegség és az utazás közbeni rosszullét megelőzésében is. A tanulmányok eredményei azonban sokban különböznek. Míg néhány...

A gyömbér jótékony hatásai:

Mit fontos fejben tartani a majonézzel kapcsolatban:

Görögdinnyemag tea?

Az ananász gazdag bromelainban, ami gyulladásgátló tulajdonságokkal rendelkezik, ezáltal felveszi a harcot a fertőzésekkel és elpusztítja a baktériumokat. Ezen kívül csökkenti a nyelvtő és a hangszála...

Miért az ananász?

Jó hatással van-e az ananászlé a vesekövekre?

Miért alakul ki a visszér?

Természetes gyógymódok a striák eltűntetésére

Természetes gyógymódok az aknés hegek eltávolítására

Mi a megfelelő lenmag fogyasztási mennyiség a menopauza esetében?

A tüdők vizesedése és a homloküreg gyulladás mögött legtöbbször az influenza vírus és a megfázás áll. Ezt azonban az eukaliptusz olajjal hatékony lehet kezelni. Az olaj külsődleges használatával fellazíthatóak a ny...

Mi is az a gombás fertőzés?

A petrezselyem tea főbb jótékony hatásai a következők:

Habár az aranyér igazából nem halálos probléma, az általa okozott fájdalom és kellemetlenségek elég nehezen tűrhetőek. A kezelési lehetőségekből azonban számos akad. Megváltoztatható az étrend, bizonyos...

A B komplex vitamin (mely tartalmazza a B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9, B12 vitaminokat) az energiaserkentő vitaminként ismert. Azon túl, hogy a B komplex energiává konvertálja a táplálékot más elengedhetetlen funkciókb...

Hogyan szabaduljon meg gyorsan a fülébe jutott víztől

A köszvény természetes kezelése eperrel:

A köszvény kezelése ananásszal:

Milyen pozitív hatásai lehetnek a magnólia kéregnek?

Energiaszintjei feltöltésére elegendő néhány egyszerű életmódbeli változtatás és otthoni praktika, amelyek közül a leghatékonyabbakat alább megtalálhatja:

1. Finom illatú:
A ciprus olaj illata pezsdítő és fás, amely nyugtató hatással van az elmére. Ezen kívül ezzel a férfias, fűszeres i...

Alább megismerheti a magvak fogyasztásának jótékony hatásait.

Alább találhatja a fogíny duzzadásának legjobb otthoni gyógymódjait.

Alább megtalálhatja a leggyakrabban előforduló nyári problémákat, és megismerheti azok gyógyítását kókuszolajjal.

A hát alsó részének fájdalma és annak okai

Egészséges-e a gyulladás?

A hirtelen rohamokban jelentkező szédülés nagyon ijesztő, de többnyire a részletes kivizsgálás során nem találnak semmi szervi okot és ekkor a beteg megkapja a jóindulatú vertigo diagnózist, meg hozzá néhá...

Már a régi görögök is az eltört csontok összeforrasztására használták, csak nem pontosan úgy, ahogy mi azt gondoljuk.

Amennyiben férfiként furcsa kidudorodásokat észlel az arcán, lehet, hogy begyulladt szőrtüsző, vagyis benőtt szőr okozza ezeket. Nők esetében ezek a dudorok a lábakon, a hónaljban és azokon a helyeken ala...

Mire használhatjuk a kék varádics olajat?

Mi okozza a lábizom görcseit?

Az izomgörcsök lehetséges okai

Mi okozza a vádli görcseit?

„Becsléseink szerint közel 4 millió amerikai, 65 év feletti felnőtt szenved naponta az éjszakai lábizomgörcsöktől, amely kezelésére gyors és hatékony megoldást kell találni, mivel jelenleg nem létezik gyógy...

A barna kámfor olaj jótékony hatásai

A normális hajhullás nem betegség, hanem természetes folyamat

Hatásos otthoni hajnövesztő gyógymódok

A dús kebleket sokan rendkívül szépnek és nőiesnek tartják. Azonban azt is fontos tudni, hogy miért nem kívánatosak a túl nagy mellek.

Házi légkondi a forró napokon

Bizonyos gyógyteák segítik a méreganyagok és a zsírsejtek eltávolítását májából, valamint szervezete hidratáltságát is segítik. A máj tisztítására legjobban alkalmazható gyógyteák pitypangot, gyömbért, s...

A körömgombát onychomycosis-nak és tinea unguinm-nak is szokták nevezni. Amennyiben a gombás fertőzés kihat a lábujjai közötti bőrfelületre és lábfeje bőrére is, tinea pedis-ről, vagyis lábgombáról beszé...

A testszagot bizony befolyásolhatja, milyen táplálékot fogyasztunk. Ha azonban tudatosan táplálkozunk, elkerülhetőek azok az ételek, amelyek a testszag kialakulásáért felelősek.

Mire használható a lótuszolaj?

A niaouli egy olyan hatalmas fafajta, amely Ausztráliában és más környező területeken található. A fa ágaiból és leveleiből gőz desztillációval nyerik ki az olajat, amely számtalan jótékony hatással rendelkez...

Kezelés nélkül a körömgomba végeláthatatlan ideig jelen lehet, sőt, kezelés mellett is vissza-vissza térhet a fertőzés.

A citromolaj egészségre gyakorolt jótékony hatása:

Otthoni májtisztítás

Nem megfelelően kezelve a körömgomba a lábköröm töredezését, beszakadását, vagy teljes elvesztését is okozhatja. Jó hír azonban, hogy a körömgomba olcsón kezelhető probléma. Sokféle otthoni gyógymód ism...

Hogyan készítsünk mézes-citromos teát?

A citromlé és a méz keveréke miatt a citromos tea egészséges választás lehet a szénsavas italok és a kávé helyett.

A rizsecetet általában erjesztett rizsből készítik, de ha inkább rizsbort használna, az is megfelel erre a célra. A rizsbor nem csak népszerű hozzávaló a legtöbb ázsiai ételben, hanem évszázadok óta az egyik leg...

A tubarózsa, vagy az „éjszaka királynője”, egy édes illatú virágos fa, amely bizonyítottan magához vonzza a kígyókat. A tubarózsának viaszos fehér virágai vannak, melyek csak éjszakai virágzanak. Sok par...

A vad rozmaring olajjal évszázadok óta kezelik a vese- és bőrproblémákat, a köhögést, a lázat, és más egészségügyi problémákat.

Hogyan szüntessük meg a haspuffadást?

A Candida bőrén, szájában, és emésztőrendszerében van jelen, valamint nők esetben a vaginában is. Normális esetben a Candida jelenléte nem okoz semmilyen problémát.

Az orgona olaj a Syringa vulgaris nevű növény leveleiből származik. A növény Kelet-Európában és Perzsiában őshonos. Az olajat a levelek gőz desztillációjával nyerik ki, színe világos lila, illata pedi...

A Medjool datolya olyan gyümölcs, amely a datolyapálmán nő száraz, forró éghajlaton. Évezredek óta termesztik, különösen a Közel-Keleten és Észak-Afrikában.

Egy idős betegemtől tanultam ezt a nagyszerű, de pofonegyszerűen elkészíthető, az otthoni levegőt kiválóan megszűrő, bárki által elkészíthető receptet.

Hogyan és mire használjuk a fahéjolajat?

A citromfű olaj sokféle gyógyhatással rendelkezik, ezért évszázadok óta használják szerte a világon. Mielőtt azonban használni kezdené a citromfű olajat, kérje ki az orvosa véleményét. Ha bizonyos betegs...

Milyen jótékony hatással lehet az almamag olaj bőrünkre?

A hagymát és a fokhagymát különösen a téli hónapok alatt érdemes fogyasztani, különösen, ha megfázott vagy köhög. A hagyma enyhébben hat, mint a fokhagyma, mivel ugyanazokat az aktív vegyületeket enyhébb formában ...

Az egyetlen magyar királynő, Erzsébet (IV. Béla királyunk dédunokája), Károly Róbert király mellett társuralkodónak számított. Majd a király halála után Nagy Lajos király édesanyjaként a királyi özvegy, f...

Milyen hatással lehet a szem egészségére az áfonya?

A hivatalos tápanyagtartalmi adatok szerint egy csésze fekete tea (körülbelül 237 grammnyi) két kalóriát tartalmaz, egy gramm szénhidrátot, és nulla gramm cukrot, élelmi rostot, és fehérjét ad a napi tápa...

Bár a legtöbb népmese és egyházi ének is azt mondja, szeressünk a Földön élő minden lényt, ez kisebb nehézségekbe ütközhet, főképp, ha a csúszómászókról van szó. A pókoktól például olyan sokan félnek, hogy a ...

A gardénia illóolajnak karakteres, édes illata van, ezért fontos alapanyaga a parfümöknek és az aromaterápiának. A gardénia olaj sok krémben, parfümben és gyertyában megtalálható hozzávaló. Illatában a jázmi...

A macskagyökér egy virágzó növény rózsaszín vagy fehér fejű virágokkal. A virágoknak különösen finom illatuk van, a macskagyökér kivonatot pedig szagtalanítóként és dezodorként használják évszázadok óta. A macsk...

A rizsecet rizsből vagy rizsborból készül, és főként Ázsiában használják. Mivel a savassága alacsonyabb, mint más eceteké, nem megfelelő a táplálék konzerválására és savanyítására. Nagymértékben a saláták ...

A macskamenta olajat az illatos macskamenta nevű növényből vonják ki, annak is a virágos részéből, amely Kínában, Európában és Közép-Ázsia néhány részében őshonos. A macskamenta olaj hideg préseléssel és ...

Az ylang-ylang olajról alig tudtak valamit az utóbbi évtized előtt. Az ylang fa friss virágaiból vonják ki ezt az olajat, és több ezer féle szépségcikk és kozmetikai termék elkészítéséhez használják szerte...

A hamisítatlan balzsamecetet Olaszországban készítik, a Trebbiano szőlő levéből kivonva. Ezután felforralják, majd fahordókban érlelődni hagyják. Ennek az ecetnek minimum 12 évig kell érlelődnie. Míg a hordóban v...

Ez az ecet olasz származású, és számtalan jótékony hatással rendelkezik. Tonikként használva hatékonyan enyhíthetőek vele különböző problémák, mint például az emésztési panaszok és a gyomorégés. Mivel...

Mi a méhpollen?

Sokak számára ténylegesen tavasz lett. Itt az idő a szabadtéri programokra és a hosszú sétákra az erdőkben és a vadonban. Azonban legyen óvatos! Az évnek ebben a szakában nem csak az emberek szeretnek kis...

Az ionizált, vagy más néven lúgos víz olyan víz, amelynek pH értéke nagyobb, mint 7, mivel a normál víz semleges, 7-es pH értékű. A kémiaórákon megtanultuk, hogy a pH értékkel a hidrogénion koncentráció mérhe...

A borókabogyó igazából nem is bogyó, hanem a borókabokor fenyőtoboza. Ezekkel a bogyókkal évszázadok óta kezelnek különböző problémákat, valamint fűszerként használják az európai és az indiai konyhába...

A citrom köztudottan kiválóan hat az egészségre. Évezredek óta arra használják az emberek ezt a kis sárga színű gyümölcsöt, hogy megszabaduljanak a méreganyagoktól és a fertőzésektől a szervezetben. A ci...

A repceolaj olyan növényi olaj, melyet legtisztább formájában a repcemagokból nyernek ki. Az olaj íztelen, szagtalan és színtelen. A magok héját a repcetermesztők távolítják el, mielőtt kivonnák belőlü...

Ez az Aloe verás fogkrém kiváló a fogakra. Kevesebb, mint öt perc alatt elkészíthető és nyugtató, valamint frissítő hatású, ezáltal hozzájárul a száj egészségéhez. Nem csak hidratálható vele a fogíny, de a sz...

Ha szereti a fahéj fűszeres ízét, adja hozzá teához. Így a tea nem csak finomabb, hanem a szervezetre is jobb hatással lesz.

Kanadai aranygyökér: a gyógyír mindenre?

Hozzászoktunk már ahhoz, hogy az ételeket különböző, megszokott kombinációkban fogyasszuk – a sajtot hússal, a gyümölcsöt a saláták részeként, a tejet gyümölccsel. Ezektől azonban gyakran felfúvódhat é...

Mire használjuk a lime olajat?

Nem vagyok híve a 20-30 vagy még több komponensből álló teakeverékeknek. A hatások áttekinthetetlenné válnak, az ízek gyakran borzasztóak. A következőket javasolom.

Az agyag kancsó hagyományos opció a fém, üveg vagy műanyag kancsók helyett, valamint jobb választás is az egészségre nézve.

A rozmaring olyan gyógynövény, mely a Földközi-tenger medencéjében őshonos. Aromás illata és különleges íze miatt szerte a világon kedvelt növény. Tele van vitaminokkal és ásványi anyagokkal, ezért sokan fogyas...

A sós vízzel könnyedén megszabadulhat a torokfájástól, mivel a sós víz antibakteriális hatású.

Több mint 1500 évvel ezelőtt Nagy Károly, akinek frank birodalma szinte teljesen lefedte a Nyugat Római Birodalom területét, rendelet alkotott, miszerint a birodalomban minden kolostorban gyógynövény kertet ke...

A mellek a pubertáskorban a nők szervezetében megnövekedő ösztrogén szint következtében nőnek meg.

A mellfájdalom vagy masztalgia a nők körében gyakran előforduló probléma, főként a menstruáció alatt. A Kaliforniai Pacifik Orvosi Központ adatai szerint ez a fájdalom a nők 50-70% -át érinti.

Egy nagy titok, hogy tévhit, hogy a tejtermékektől lesz erős csontja és ezek segítségével csökkentheti a csontritkulást. Egy új tanulmány bizonyítja, hogy a zöldségekben és gyümölcsökben található ún. alká...

A parfümök és dezodorok nagyon népszerűek manapság, mivel nem csak jó illatot kölcsönöznek, hanem az ember hangulatát is javítják. A parfümöknek azonban számos más pozitív tulajdonsága is van, mivel megs...

Ha komolyan szeretné elkezdeni a gluténmentesen készült sütemények készítését, ez a gluténmentes lisztkeverék nem csak időt, de pénzt is spórol önnek.

A fenyő illóolaj olyan színtelen vagy világossárga olaj, amely jótékony hatásokkal rendelkezik.

Milyen esetben lehet hatásos a sós víz?