Egészséges életmód

De azt tudta vajon, hogy a magvak is segíthetnek a fogyásban? 

Az elnyomott hercegnő súlyproblémával küzd, alma diétába kezd, veszít pár kilót, találkozik a jóképű herceggel, egymásba szeretnek és boldogan élnek, amíg meghalnak, mindenféle mostohaanya probléma nélkül. N...

Ezen ételek hosszú távú fogyasztása rengeteg előnnyel jár. Sok múlik a főzési módon.

Most kb. 4-5% a sótartalmuk, ami évről évre igen kis mértékben, de növekszik.

A szárított füge vagy a lekvár keverék gyakrabban fordul elő a köztudatban, mert a friss füge nem tartja magát sokáig, szóval ajánlatos gyorsan felhasználni őket.

Az egyik legkevésbé egyértelmű kérdés a fogyókúra során a megfelelő ételek kiválasztása.